Version 6.16

6 months ago

記錄打呼聲與睡眠時的聲音！認識 AutoSnore：輕鬆好用、價格親民、免訂閱的 iPhone App，讓您記錄打呼與各種睡眠聲音。 AutoSnore 與 AutoSleep 完整整合，能讓您看見打呼與睡眠聲音如何影響睡眠品質。這是我們八年來推出的第一款全新 App，設計單純又好上手：一次付費，沒有後續費用。全新主題為了迎接 iOS 26，我們製作了兩款全新的精美主題，您一定會喜歡！晨光主題：以日夜交替為靈感的雙色設計，簡潔而沉穩。霓虹主題：大膽亮眼的配色，畫面一瞬間就鮮明起來。液態玻璃 AutoSleep 已全面更新至 iOS 26，介面融入全新的液態玻璃視覺風格。前一天壓力全新的健康指標，用來反映入睡前那一天的壓力量。能更完整地理解您的睡眠品質。睡眠心率變異追蹤您現在可以在睡眠紀錄圖表中檢視所有的睡眠心率變異數據了；這是許多使用者敲碗已久的功能。另外也包含多項修正與維護更新。如需完整的更新內容，請至 AutoSleep 設定頁的「最新動態」查看。

Description

About AutoSleep – 在手錶上追蹤睡眠

自動通過手錶*追蹤您的睡眠。無需使用任何按鈕，甚至連手錶應用也是可選的！只要睡覺就好！完全隱私。 ----------------- AutoSleep沒有用戶分析追蹤，沒有植入廣告，沒有第三方代碼，沒有數據上傳。問下您的“免費”睡眠應用是否也是這樣。包含一切。 ----------------- 沒有額外的應用程序内購買。無訂閲費。關於AutoSleep ----------------- AutoSleep使用先進的啓發式方法計算您睡了多長時間，這樣您就不需要做什麽了。如果您配戴手錶睡覺，那您什麽都不需要做。AutoSleep將會追蹤您的睡眠和質量，並在早上發送通知給您。即使您不配戴手錶睡覺，A... 自動通過手錶*追蹤您的睡眠。無需使用任何按鈕，甚至連手錶應用也是可選的！只要睡覺就好！完全隱私。 ----------------- AutoSleep沒有用戶分析追蹤，沒有植入廣告，沒有第三方代碼，沒有數據上傳。問下您的“免費”睡眠應用是否也是這樣。包含一切。 ----------------- 沒有額外的應用程序内購買。無訂閲費。關於AutoSleep ----------------- AutoSleep使用先進的啓發式方法計算您睡了多長時間，這樣您就不需要做什麽了。如果您配戴手錶睡覺，那您什麽都不需要做。AutoSleep將會追蹤您的睡眠和質量，並在早上發送通知給您。即使您不配戴手錶睡覺，AutoSleep也能追蹤您的睡眠時間。非常簡單。如果您不配戴手錶睡覺，那麽在睡覺前把手錶摘下即可。早上您只要碰觸手機或者把手錶戴上，AutoSleep就會知道您已經醒了。每個人都有點不同。如果您的睡眠很不好，AutoSleep提供一個簡單的設置向導和一個選項用來微調。如果您配戴手錶睡覺*，AutoSleep還將分析您的睡眠質量。通過使用睡眠時間、安穩度、清醒時間和心率，它可以為您的睡眠質量評分，並提供一個全面的夜間分析。與 Apple「睡眠階段」應用程式完全整合，使您可以選擇使用 Apple 睡眠應用程式並在 AutoSleep 中檢查所有資訊。 AutoSleep 包括睡眠監控所需的所有資訊和功能，包括：睡眠時間 – 睡眠時長和睡眠銀行餘額睡眠評等 – 對您的睡眠進行綜合評等睡眠環 – 用高品質的睡眠來填充您的睡眠環，包括心率、深度睡眠和快速動眼 Apple 睡眠階段 – 可使用 Apple 睡眠應用程式中資料的選項睡眠呼吸中止症 - 了解您是否有睡眠呼吸中止症睡眠血氧 – 睡眠時的測量值呼吸頻率 – 記錄您每分鐘的呼吸噪音 – 環境噪音測量值睡眠分析 – 檢查您的睡眠週期的詳細圖表和細節睡眠燃料 – 衡量您的睡眠品質和效率今晚就寢時間 – 根據您的習慣推薦您最近的就寢時間就緒 – 表示您的身體和精神壓力溫度 – 追蹤您睡眠時的手腕溫度睡眠一致性 – 瞭解您的就寢時間習慣熄燈 – 追蹤入睡時間即時睡眠追蹤 – 檢查您夜間的睡眠統計資料智慧型鬧鐘 – Watch 內建的智慧型鬧鐘，可幫助您從較淺的睡眠中醒來小工具 – 各式各樣超棒的 iPhone 小工具複雜功能 – 多種 Watch 錶面選項 HomeKit – 與 Apple HomeKit 完全整合表情符號和筆記 – 記錄對睡眠時段的評論和標籤探索 – 深入分析視圖 Siri – 透過 Siri 語音指令使用捷徑 – 建立您專屬的 AutoSleep 的捷徑調整 – 調整您個人睡眠/醒來偵測的簡單功能歷史 – 進階圖表和趨勢組態 – 變更主題並設計您的時鐘睡眠環設定 – 自訂您的睡眠目標、設定通知和提醒匯出 – 匯出選項以儲存資料 AutoSleep還與我們首要的心臟和活動監測應用HeartWatch合作，並將您的睡眠信息錄入Apple Health。 *需要運行Watch OS 4或更高版本的蘋果手錶。 2018年最佳應用 https://apps.apple.com/story/id1438574124/ 2019年最佳應用 https://apps.apple.com/story/id1484100916/ 2020年最佳應用 https://apps.apple.com/story/id1535572713/ 2021年最佳應用 https://apps.apple.com/story/id1591083005/ 2022年最佳應用 https://apps.apple.com/story/id1654240446 2023年最佳應用 https://apps.apple.com/story/id1719170110 Read full description

AutoSleep – 在手錶上追蹤睡眠

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